Silvesterlauf
Zum 3. Mal bin ich mit einem Freund bei diesem Event dabei. Ca. 800 Läufer die am 31. mittags einen 10Km Lauf in Angriff nehmen. Wie auf dem Höhenprofil sichtbar wird, ist das ein Berglauf. Hat echt Spaß gemacht. Mein Ziel unter die 45 Min zu kommen, habe ich um eine Minute verpasst. Ich glaube ich hätte trotz dem vielen Besuch mal mehr schlafen sollen…

… und ich sag noch: eine woche nur 4 Stunden die nacht … das wird keine bestzeit
wir hätten statt nur zu trainiren auch mal schlafen sollen. dann hatts geklappt…